湊B實在殊不簡單，餵奶的技巧、方法及注意點等知識多多，要拿捏得好就要熟讀以下六大點，釋除誤解，寶寶喝奶時就特別健康！
誤解1：沖泡奶粉愈濃愈好
正解：寶寶腸道稚嫩，吃過濃奶粉容易引起腹瀉、便秘、食慾不正常等。沖泡比例應按照奶粉罐上的指引進行，次序為先在奶瓶裡放適量的溫水，然後加入相應量的奶粉，好使奶水濃度合宜。
誤解2：奶粉營養成份愈多愈好
正解：嬰兒器官發育未完成，若攝取過量營養素如蛋白質、DHA，反而會加重腎臟機能負擔，阻礙嬰兒的成長。事實上，在港出售的嬰兒奶粉均須符合「國際食品法典委員會標準」和國際慣例，故一般配方奶粉的營養成份其實大同小異，只有少量營養素含量稍為不同。
誤解3：只喝奶粉不用另外餵水
正解：寶寶腎臟發育未完全，的確不宜喝太多水。但要留意配方奶粉的乳糖含量較人奶少，容易使寶寶「熱氣」甚至便秘，故喝完奶粉後再適量補充點水份(約30-50毫升)，可以幫助寶寶更好的消化，亦有利於緩解便秘。
誤解4：奶粉加入米湯更有營養
正解：米湯中的植酸會影響奶粉營養成分，亦會增加奶粉的濃稠度，加重寶寶腸胃負擔，故寶寶未滿6個月或未開始添加輔食品之前，不宜同時餵食奶粉和米湯。除非是寶寶腸胃發炎，適當用米湯沖泡稀釋一點的牛奶，或有助改善肚瀉。
誤解5：沖好的奶粉涼了再加熱
正解：沖泡好的奶粉放久了容易滋生細菌，味道也會變質，再加熱亦有機會破壞奶粉的原有營養價值，不利BB吸收。一般而言，泡好的奶粉最好在半個小時內喝完，放涼超過一小時的宜倒掉。
誤解6：混合不同奶粉營養更均衡
正解：BB 腸胃容易敏感，經常更換奶粉品牌或營養過盛都會加重寶寶腸胃負擔。如有必要換奶，在初期宜新舊奶粉混合吃，且不要添加其他新的副食品，寶寶生病及接種疫苗期間也不適宜換奶。
圖：Aziza Lo
