[醫生分享] 便秘迷思: 「擔凳仔」有助排便?

坊間流傳「擔凳仔去廁所」可舒緩便秘，係咪真? 蔬果纖維含量各有不同，邊D係超高纖蔬果你又知幾多? 今期「健康信箱」繼續請來腸胃肝臟專科 – 施蘊知醫生為大家拆解迷思，K.O.便秘！快click以下影片睇詳情啦=)

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🎥「健康信箱」系列回顧：
~便秘迷思+必學「通便按摩法」:  https://bit.ly/3fmJqoN
~「K.O.便秘」2式在家運動:  https://bit.ly/3iaqLyy