衞生署統計,香港每6-7人就有一個有便秘困擾。便秘不單影響生活,亦會影響情緒,甚至可能引致其他健康難題,不可輕視。 →
便秘是都市人常見的健康問題。遇上偶發便秘,又唔想去醫院診所,不少人會自行到藥房購買通便藥。但有醫生及藥劑師提醒 →
根據衛生署資料,1至4成孕婦受便秘問題困擾,尤其到了懷孕後期情況會愈發頻繁。主要因子宮漸漸壓迫到胃和腸道,令腸道蠕動減低,加上荷爾蒙變化等原因引致 →
附自我評估+紓緩便秘TIPS 疫情持續兩年多,工作及生活壓力大增,就連排便習慣亦大受影響,其中女性比男士的問題更為嚴重。 →
生活壓力大,一到放假就想開懷大吃,有時唔覺意食多左,造成腸胃負擔,甚至出現便秘情況。唔想因食多左引致腸胃不適,就要留意以下4大貼士啦! →
據統計香港每6-7人就有一個有便秘問題,當中以女性較多。腸道唔暢通,不單只影響健康,仲可能影響情緒,皮膚都容易變差。小編留意到好多KOL都有一套保持腸道健康之秘訣 →
親子,從來不易,由衣食住行、教育、甚至玩樂,絕對要認真一點、揀擇一點、眼界亦要開大一點。「大」包含的元素需具備質素:Bright、Intelligence、Growth,可讓父母及孩子生活得以亮麗放晴、智慧及身心同步成長,多好!由懷孕到孩子上小學,安心泊「好碼頭」,親子更上一層樓。
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