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3大抗疫必備良藥 [兒童適用]

3大抗疫必備良藥 [兒童適用]

第五波疫情嚴峻，確診人數持續高企，當中更不乏兒童染疫。為預防及治療新冠徵狀，不少家長四出「撲藥」。除了止痛退燒等藥物外，還有什麼是家中必備良藥呢? →

WFH要坐「林寶堅尼」書枱

WFH要坐「林寶堅尼」書枱

在家工作變成常態，要精神一振做得特別有效率，呢架「林寶堅尼」 →

Pokemon滑鼠·躺平忘憂

Pokemon滑鼠 · 躺平忘憂

生活艱難⋯⋯但看見比卡超躺平熟睡，平靜祥和地等待差遣的模樣， →

小一派位「公平」但不「公正」

小一派位「公平」但不「公正」

每當小一放榜後後，各大名小學烽煙四起，「叩門」處處，有家長和我談起小一派位「叩門」 →

冬天「懶人被」自由活動

冬天「懶人被」・溫暖「自由活動」

天氣冷不想外出，留在家卻又寒氣逼人，想睇下電視，工作下又或食下野 →

「親子互問」意外收穫

「親子互問」意外收穫

自女兒踏出3歲半，說話多得如機關槍，小身子又永遠在蹦蹦跳過不停， →

bfadmin
15.02.2022
BIG Blogger

私人「無煙炭爐」・在家BBQ

私人「無煙炭爐」・在家BBQ

經常要限聚，BBQ都要移返屋企：）要有炭火香味又拒絕煙霧瀰漫， →

亮燈「夜行拖」・照亮前路

亮燈「夜行拖」・照亮前路

半夜起床，無論去厠所、睇下BB，還是落雨收衫⋯⋯半夢半醒黑漆漆好易跌襯。 →

大時代・一家「舒鬱」湯水在這個時勢，鬱悶彌漫四周，長此下去，對自己及家人也不是好事。善待自己，舒鬱除煩，心身靈健康才能走更遠的路。以下四款湯水，有不同解鬱、舒肝、養心安神等功效。根據體質及需要擇而飲，不單美味，也能一舒煩憂。 1. 夜蘭花雞蛋肉片湯在街市不時會看見有夜蘭花買，其效有清熱明目、祛風除濕、舒鬱開結。先將夜蘭花洗淨，放入沸水中煮3-4分鐘；再將醃好的肉片放入同煮，再加入蛋漿即可。一家大細齊齊飲：） 2. 玫瑰紅棗陳皮茶玫瑰花性溫，舒肝解鬱；加入紅棗、靚陳皮，更有健脾化濕、養血安神之效。將玫瑰、紅棗、陳皮用滾水焗15分鐘即可。味甘，清香可口，喝下，心情都好D。 3. 蓮藕栗子排骨湯栗子補腎益脾胃；蓮藕潤肺，舒肝熱，豐富的維生素和礦物質，更能去除胃腸內熱氣，對壓力沉重、睡眠不佳等有舒緩作用。尤其栗子補腎強筋，對小朋友骨骼發育尤有幫助。好飲又有益。 4. 百合蓮子南瓜湯百合＋蓮子雙劍合璧，清心安神、養陰潤肺，有助改善睡眠質素。加入南瓜、無花果，對脾胃皆有滋養作用，補中益氣。將煲湯肉及所有材料加入沸水中煮約2-3小時即可。文：Cool Mom

大時代・一家「舒鬱」湯水

在這個時勢，鬱悶彌漫四周，長此下去，對自己及家人也不是好事。善待自己 →

bfadmin
09.02.2022
湊B飲食家

老虎仔入屋拜年・恭喜恭喜：）

老虎仔入屋拜年・恭喜恭喜：）

虎年到啦！要家肥屋潤實在不難，最重要係心態：）與孩子一齊織呀織，互相切磋 →

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