拆解對「過度活躍症」的誤解

很多家長也擔心孩子是否患有過度活躍症，坊間亦對過度活躍症有不少誤解。今天就讓我們認識一下這個ADHD 是什麼。ADHD 的全寫為「Attention Deficit Hyperactivity Disorder」（ 專注力不足過度活躍症），顧名思議其實是指：「專注力不足」及「過度活躍」兩大症狀。

「專注力不足」是指小孩很容易分心，對一件事情的專注力很短，而且對事情粗心大意、沒有留意細節和容易忘記。他們做一件事可能只會集中幾分鐘，然後便會被其他事情吸引而離開原本的工作。專注力不足使他們給人有「遊雲」的感覺，而且聽了別人的說話和指示後，很快便忘記。對於要動腦筋的事情，如做功課和學習，缺乏專注力的小朋友會覺得特別討厭，因而傾向拖延。

但要注意小朋友對他們喜歡的玩意專注力一般也會比較好！ 例如玩電話和電子遊戲機，很多專注力不足的小朋友也能定下來，只是當你一拿走他們的遊戲機，他們便「原形畢露」。

「過度活躍」的症狀是指小孩不能安靜地坐下來，可能在座位中不停玩手指、離開座位、無時停跑來跑去，要他坐下來時 (如用膳和上課的時候) 身體也常常在動。他們會不停說話，而玩耍時總是很吵。過度活躍的小孩耐性很少，不能安靜地等待或排隊，別人說話的時候，未等別人說完便插咀。他們做事時亦好像不會先想想後果，想做便去做。

真正患ADHD 的小朋友，他們的症狀在家裡、學校，和其他社交場合也會出現。ADHD 小孩的專注力、活躍程度和自制力都比同年紀的弱，通常老師在跟其他小朋友相對比下都會先察覺問題。而當小朋友跟其他孩子在一起玩耍時，父母也可留意他玩耍時會不會比其他人沒耐性，不能跟其他小朋友一起完成一個遊戲、未玩完便跑掉、玩耍時比其他小朋友嘈吵等。

孩子患上ADHD 怎麼辦？只能吃藥嗎？其實，藥物和非藥物的處理方法都十分重要。

藥物對ADHD 一般都很有效。藥物能幫助小朋友專心學習和減少他們因為過度活躍而引致的行為問題。當小朋友服藥後，他們能安靜地坐下來聽書，能集中學習老師所說的內容。這樣除了對成績重要外，對他們的自信心也會提升。

但藥物只是處理ADHD 的其中一步。在家中和學校適當地處理小朋友的行為問題也十分重要。ADHD 的孩子需要簡單、有規律、能讓他們容易明白的規則和要求。當小朋友做得好時，亦可多加稱讚和奬勵。父母和老師要明白小朋友不是「頑皮」，而是不能控制自己，這是十分重要的。如果懷疑小朋友有過度活躍，便要盡快接受評估，以免產生如反叛等其他相關問題。

精神科醫生 何浩賢醫生