開會「遊魂」？成人ADHD，萬不可掉以輕心！

Anson(化名) 自少被認為「多嘴、唔專心和坐唔定」，不過由於比較聰敏，每次考試都順利過關，加上學校包容性強，老師沒有半分投訴。家庭方面，爸媽忙於打理生意，很少留意他的情況。

工作・問題出現

直至進入職場後，上司常常責備他開會「遊魂」和工作多「甩漏」，他才恍然大悟，意識到自己的問題。他在網上瀏覽資訊，發現自己與成人專注力失調及過度活躍症 (Attention Deficit and Hyperactivity Disorder, 簡稱ADHD）徵狀相似，於是下決心找精神科專科醫生評估，果真確診患上ADHD。經藥物治療後，他的專注力和工作表現都有明顯改善。

ADHD・成人徵狀

就Anson 而言，除了開會常「遊魂」，他亦很容易分心，很難長時間專注在同一件事情上。用電腦時，他會同時開了很多個視窗，無法有效地規劃、安排及完成工作，以致常常過了死線，影響其他同事的工作進度。亦經常被批評為粗心大意和善忘。有次他竟忘了出席與大客戶的會面，氣得上司七竅生煙。

漏診・小時候開始

成人ADHD，其實並非成年後才形成，很多時在小時候已有徵狀，但可能早年社會大眾對這方面缺乏認知，造成漏診情況。雖然ADHD中多動及衝動的徵狀會隨著年齡增長而改善，但專注力問題往往持續到成年，不少患者長大後因開會「遊魂」和工作多「甩漏」而去求醫。

其實成人ADHD並非絕症，透過藥物可有效改善徵狀。建議有懷疑的時候，盡快找專業人士幫助，改善專注力和工作表現，在職場上更好發揮自己。

馬燕盈醫生

精神科專科醫生